Food

Kürbis-Kartoffel-Puffer I vegane Herbstküche

Es beginnt so langsam, der Herbst und die Zeit des Kürbisses. Aus Kürbis kann man so vieles machen, einlegen, braten, kochen…von süß bis deftig. Heute möchte ich euch ein Rezept für Kürbis-Kartoffel-Puffer vorstellen.

Die Kürbis-Kartoffel-Puffer können pur gegessen werden, zu Suppe gereicht werden oder sogar als Burgerbrötchenersatz verwendet werden.

Kürbis-Kartoffel-Puffer I vegane Herbstküche
Kürbis-Kartoffel-Puffer I vegane Herbstküche

Sie sind im Nu zubereitet und schmecken einfach toll. Nach Herbst, Genuss und Entspannung.

Für 10-12 Kürbis-Kartoffel-Puffer.

Folgende Zutaten werden benötigt:

Außerdem:

Zubereitung:

Das Kürbisstück waschen und reiben. Zwiebeln und Kartoffeln schälen. Die Kartoffeln reiben, die Zwiebeln mit einem Messer kleinschneiden. Alles in eine Schüssel geben und verrühren.

Die restlichen Zutaten hinzugeben und für 2 Minuten miteinander vermengen.

In eine Pfanne etwas Öl geben. Den Pufferteig, ungefähr einen Esslöffel davon, in die Pfanne geben und plattdrücken. Beidseitig braten, bis eine schöne Bratfarbe angenommen wurde.

Kürbis-Kartoffel-Puffer I vegane Herbstküche

Ich brate 2-4 Puffer gleichzeitig. So ist man in 10 Minuten fertig mit diesem Arbeitsschritt.

Die Kürbis-Kartoffel-Puffer warm servieren oder auskühlen lassen.

Kürbis-Kartoffel-Puffer I vegane Herbstküche
Amazon-Links sind Affiliate-Links.

28 thoughts on “Kürbis-Kartoffel-Puffer I vegane Herbstküche

      1. چیپس و پفک‌ها از نوعی تنقلات هستند که در سال‌های اخیر به شدت محبوبیت پیدا کرده‌اند. این محصولات به دلیل طعم و رنگ جذاب، قابلیت حمل و نقل آسان، و توانایی برطرف کردن گرسنگی به صورت سریع، در بسیاری از کشورها پرمصرف هستند. البته باید توجه داشت که مصرف بیش از حد چیپس و پفک‌ها ممکن است باعث افزایش وزن و بهبود نادرست رفتاری در کودکان شود. چیپس‌ها از قطعات برش‌شده سیب‌زمینی تهیه می‌شوند که بعد از فرایند تنقیه، سرخ شدن و اضافه کردن نمک یا ادویه‌های مختلف به عنوان یک محصول خشک شده در بسته‌بندی‌های مختلفی به بازار عرضه می‌شوند. اما در طی فرایند تولید چیپس، ممکن است مواد شیمیایی نظیر روغن‌های نامناسب و رنگ‌های صنعتی به آنها اضافه شود که این مواد باعث افزایش کالری و کاهش ارزش غذایی چیپس می‌شوند. پفک‌ها نیز از طریق فرایندی شبیه به تولید چیپس، با استفاده از جو، ذرت و سایر مواد غذایی تهیه می‌شوند. پفک‌ها ممکن است شامل مقادیر بالایی از نمک و چربی باشند که باعث افزایش کالری و کاهش ارزش غذایی آنها می‌شود. بهترین راه برای مصرف چیپس و پفک، محدود کردن مصرف آنها به میان وعده‌ها و جایگزینی آنها با تنقلات سالم‌تری مانند میوه‌های خشک شده، آجیل و سایر انواع تنقلات سالم است. همچنین باید به دنبال بسته‌بندی‌هایی باشیم که حاوی مواد شیمیایی نباشند و اطمینان حاصل کنیم که این محصولات با استانداردهای بهداشتی سازگار هستند. در نهایت، تنقلات چیپس و پفک‌ها با وجود طعم و رنگ جذاب، به دلیل داشتن کالری بالا و مواد شیمیایی آلوده، بهتر است که به میزان محدود مصرف شوند و از تنقلات سالم‌تری برای تأمین نیازهای میان وعده‌های خود استفاده کنیم. پخش عمده تنقلات در بازرگانی مهر فراز با بهترین قیمت
        پخش عمده چیپس پفک

        1. برای تهیه میلگرد بستر مراحل طولانی سپری می شود .مراحلی چون تهیه مواد خام برای میلگرد بستر. کشش میلگرد بستر . برش میلگرد بستر و مراحل خم کاری و جوش میلگرد بستر و در آخر آب کاری میلگرد بستر تمامی این هزینه ها در قیمت میلگرد بستر موثر است.و تمامی قیمت های میلگرد بستر به این عوامل ارتباط مستقیم دارند .تلاش ما این است با استفاده از تیم مجرب با کم ترین هزینه و بهترین کیفیت میلگرد بستر را عرضه و تولید کنیم.
          قیمت میلگرد بستر

  1. Pocas cosas pueden ser más placenteras que una conexión casual o la intimidad con chicas escort modelo experimentadas en Trelew contratadas por un proveedor líder de servicios para adultos. Podrás disfrutar de GFE, PSE, garganta profunda, 69, BDSM o compañía de tours y fiestas que revitalizarán tus sentidos. Cumplir fetiches sexuales para obtener el máximo placer.

  2. Estoy de acuerdo con todos los conceptos que has introducido en tu publicación. Este es un artículo realmente bien escrito. Me aseguraré de marcarlo como favorito y volver para leer más información útil. Gracias por la publicacion. Definitivamente regresaré.

  3. Human mystrious science sense spirit vintageLevi poulter madterbating jerk offCheyenne
    jewel licks assFooot fetish cht sitePussy makeupTennis girtl bottomLife teen catholicAlexis foprd fuckPosterrs of vintage brlesque dancersWhite
    dog penisSlytty tern twinsBeear grilles nakedMikka
    tan hairy pussy videosHis beautiful cockRandom stuff thwt looks like vaginaReaey to wear nude
    sceneDeesi ihdia adultExploited tedns asiaBrittany starr
    nakedGay b&b bathMonstr coc hentzi seex videosHave sex two
    days befoee ovulationAnne pinkerton nudeBlowwjob teens galleriesBrazills toop shemaleBrooke straigt guuys havijng sexVintagge eaberry
    fabric byy tthe yardVerizon phone compatible wit viirgin mobileSaskja clarke
    nude60s to 80s porn thumbsVhs petit gayCelebrity swingerPoemon fuhk
    henta free picsLaex dash widthSociql penetration theoryy articlePussy
    catt dlls girlisciousStag fillms xxxCarr park fuckedCan waxx remove
    aass hairFree adulot dating pal beach flNaksd amazon picsGaay my
    life wjth thill killBikiini ccouric katieBeest oral sex toyKick ass onlineKelly
    stafford pissHot black mipf sexMomm ssex ed tubeDfferent kijnds malpe masturbationOddd shaped lujp inn
    man’s breast buccwild loyalty T-ruckus fucking oiher womenShaved iice concentratesSexx
    teens nude2008 trendy male faciawl hairPlying with cit videosStaph annd brezst absessSuper
    wett pussy videosBriuan lewius family guyy pornEbbony cherooke pornIndependence teenSexx clubs iin neew jerseyA coxk iin tught pussyBreastts pushed against windowPain when mobing thumbHoot
    nyde imdian menBirthdzy invitafion printale teenBrace cumShemales saao paoloBreast mass in maleTeen girls doggystyle assGermazn sheard sex
    femalEroitic fikm festival amateurInspction oof a spankedd bottomBlon boobsFreee romeo andd jupiet nudse sceneVintaage women golf
    printsBig tits swallowingHardcore patchesBrazilian girl getting fhcked hardAsian women iin wrestling matchesPiccs of nude cheerleadersHoot crossdresser analBestt moblpe pornLexington steelee vs aigust pornNude celebrities oonline freeCarmen electra
    porn photosSpycams nudeBigg sllopy titsLaure mannoudou nakedWell
    hhung male escortEnhancement transfor breast formss crossdressingMoovies from adult swwim animeFrree vide
    oof hentai spanking assAsiann expess restuarantHuge fucing bunsWiffe hhas
    ssex aat bachelor partyVirgijn islands volcanoXxxx pifs byy davesterFmdom asslickJenna love hewett nudeAduot vacatiokns companionPrice counnty wisconsin breast cancxer assistanceBrian gumbvle gayChristina ricci fuckingIndiana sexdual batteryAbsokute amateursHot christmas mature babesJasminbe tqme esclrt siteTeen fuskChristmas nude boysDry
    paches onn thee penisJjj xxxx powered by phpbbYoungg blonde slut slutloadAveeage porjo dick sizeFetish mkvie smokingHunter leeesa
    milfDeep throaat adjustable benchh gageLingerije
    ffor curvy girlsBreast augmentation suirgery koleySadah jeessica psrker sex
    tapePorrn genetall wartsBlqck woman that like white cumHairy big lack womenVidceo farmerr fucking sheepYouyibe
    erotoc makeupFreee adult webcam chat usersRmh painting fromm virggin islandsReal atina sex videosDoes
    avid penis enlargement workMture momm spanking male sex videosKatrija perffect breastsVintage bmw motorcyclesAlecia
    beth mooore ssex tapeYoung lesbnians seducing matureHot eerotic picturesProblems
    with seex education inThong fuckedBeacdh pictures nakedCouple sensal sexx videoSquiet tub
    pornBreast cancer maintenanceBy ccan eyes fuck i in look
    tel wannaAnnee curryy upskirtHot teens in kiltsNell mcandrews nakedWhy sex is brtter when hungoverAsiann girll carsToomb raider henta
    cosplayColkumbian teens xxxTeeen lesbiaan 15Sexual hewaling ben1947 vontage plastgic ddol hose furnituure 3/4
    inchSlimm girls silicone titsVintage rujning bopards fendersGay mens groups daytoon ohioDick’s and sporrting goodsBreast
    cancer donation giftsHardcore anmime videosSexual mmeaning
    off milkshakeKim kardashean nakedJenifeer ahiston nudde galeryI love moneyy meegan nude nakedWmen chops ooff cockOrall sex
    andd virginsVdeo voyyeur picturesDior pornstarDesire axult mahazine contactsAdult one-on-one effl reading lessonMiley cyrus butt naked
    gameTeen ladies sajdal online gamesJosoes boobsChea otels oon the strip las vegasFreee lesbian por ovie sampleSinger biesdorfUrad mine
    glory holePaints wth hhis dickAsian modell calendarsBiike hah sexual themesMarcela blowjobYuoing pornI want your bbody gayPormo ponyAddult superstores iin savannah gaBiig natuarl titsUploqded videls eroticSwingers oral mmfCaam wit hher coley nakedApplicationcontrolbar bottomReaal wuves xxxx freeAll
    inclusive asia esfort resortCooco amd krisry nudePictures oof
    jesdsicathe puhssy cat dollsAnaal ten lesbian thumbsDigital desire pussyDanrlle struub nudeJammie bigg bfother penisPercentage oof innflamatory breast cancerUnder tthe thbumb pictureCazhback nide senceBlowjobs
    praiorie ddu chien glory holes

  4. Come in and become a member 918kiss and receive a username and password to log into the 918kiss website immediately. It is definitely considered to be an unrivaled online slots game bet. This means that whether you are an old user or a new user. Come in and experience all kinds of games that can make real money. If you don’t believe it, try it yourself and have fun today.

  5. I’m often to blogging and i really appreciate your content. The article has actually peaks my interest. I’m going to bookmark your web site and maintain checking for brand spanking new information.

  6. This is really interesting, You’re a very skilled blogger. I’ve joined your feed and look forward to seeking more of your magnificent post. Also, I’ve shared your site in my social networks!

  7. helloI really like your writing so a lot share we keep up a correspondence extra approximately your post on AOL I need an expert in this house to unravel my problem May be that is you Taking a look ahead to see you

  8. My cousin recommended this website to me, however I’m not sure if he wrote this post because no one else has such in-depth knowledge of my problems. You are amazing, thanks.

  9. It was great seeing how much work you put into it. Even though the design is nice and the writing is stylish, you seem to be having trouble with it. I think you should really try sending the next article. I’ll definitely be back for more of the same if you protect this hike.

  10. I’ve been online for more than three hours now, and I haven’t found any articles as fascinating as yours. I think it’s worth it enough. If more bloggers and website owners created content as good as yours, the internet would be far more useful than it already is.

  11. I’ve read some good stuff here. Definitely worth bookmarking
    for revisiting. I surprise how so much effort you place to create this sort of
    magnificent informative site.

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert