Schlagwort: Gesundheit

— Food —

Schnellste Praline I aka Snickers Datteln I 3 Zutaten

7. März 2022
Schnellste Praline I aka Snickers Datteln I 3 Zutaten

Dieses Rezept für Snickers Datteln begleitet mich schon viele, viele Jahre. In der Oberstufe hatten wir ein Semester Hauswirtschaft und im anderen Semester Kochen. Wenn ich jetzt, Jahre später, mir die gesammelten Rezepte von damals anschaue, fällt mir auf, dass die Überzahl deren vegan sind. Was damals, es müsste 15-16 Jahre her sein, weniger thematisiert… Weiterlesen… Schnellste Praline I aka Snickers Datteln I 3 Zutaten

— Lifestyle, Review —

Stress ade I mit Satina Serenity I Atemtrainingsgürtel

16. Februar 2022
Wie ich meinen Stress wegatmete I Satina Serenity I Atemtrainingsgürtel

Bezahlte Werbepartnerschaft So irrelevant es für uns oft scheinen mag, Atmen ist nicht etwas, was der Körper selbstverständlich macht. Ohne zu atmen, könnten wir nicht sein. Atmen begleitet uns unser gesamtes Leben, vom ersten bis zum letzten Atmenzug. Das erste Mal mit dem Thema Atemtechnik kam ich in Alter von 9 Jahren in Berührung. Jeden… Weiterlesen… Stress ade I mit Satina Serenity I Atemtrainingsgürtel

— Food —

Ingwer Shot I endlich einer, der lecker schmeckt I Immunsystem-stärkend

20. Dezember 2021
Ingwer Shot I endlich einer, der lecker schmeckt I Immunsystem-stärkend

Ich und Ingwer Shots… eine Hassliebe, also früher. Jetzt wird er täglich gerne getrunken. Und nicht nur, weil es gesund ist, sondern weil er schmeckt. Sogar meine Familie habe ich damit angesteckt. 😀 In der Früh trinkt jeder einen Ingwer Shot. Es gibt ein gutes Gefühl, denn wir stärken unser Immunsystem auf natürliche Weise. Dank… Weiterlesen… Ingwer Shot I endlich einer, der lecker schmeckt I Immunsystem-stärkend

— Lifestyle —

Wie ich mir das Wassertrinken angewöhnt habe I Infused Water

13. August 2017

In meiner Kindheit habe ich kein Wasser getrunken, Tee (mit Zucker oder Honig) und Säfte, vor allem Orangensaft und Karottensaft, haben mich immer begleitet. Erst mit Anfang 20 fing ich an Wasser zu trinken. Für einige sicher ungewohnt, aber ich möchte euch meine Geschichte dahinter erzählen und auch wie ich es letztendlich geschafft habe Wasser… Weiterlesen… Wie ich mir das Wassertrinken angewöhnt habe I Infused Water