— Food —

Rohkost Mango-Gelee

Nachdem der Chiapudding so gut bei euch angekommen ist, möchte ich euch noch eine Alternative zu den standesgemäßen Schoko- und Vanillepuddings vorstellen. Wiedermal werden nur 3 Zutaten benötigt, sozusagen die magischen 3. 😉 Diesmal handelt es sich allerdings nicht um einen Pudding, sondern ein Gelee, welches nicht eingekocht werden musste. Der Mangogeschmack passt wunderbar in… Weiterlesen… Rohkost Mango-Gelee

— Food —

Thermomix-Thursday #3 Kokossirup, Kandissirup & Ingwer Grundstock

Passend zum 3. Thermomix-Thursday erwarten euch heute drei Rezepte. Es sind drei Grundrezepte, von denen wird bald schon zwei benötigen werden. Den Kokosirup brauchen wird für einen leckeren Cocktail, eine alkoholfreie Variante einer Pina Coloda und den Kandissirup für selbstgebackene Karamellkekse, die an Lotuskekse (Wer kennt sie nicht ???) erinnern. Der Ingwer Grundstock ist eine… Weiterlesen… Thermomix-Thursday #3 Kokossirup, Kandissirup & Ingwer Grundstock

— Food —

Chiapudding mit Kokosmilch

Chiasamen sind schwarz und weisse Samen, die als Powerbringer gelten. Sie stammen ursprünglich aus Mexiko und liefern reichlich Nährstoffe wie Magnesium, Kupfer, Zink, Eisen und Calcium. Diabetiker, Menschen mit Heißhungerattacken und Sportler greifen gerne auf die „Wundersamen“ zurück. Sie schmecken neutral, fast so wie die kleinen Samen einer Kiwi. Man kann sie sehr gut in… Weiterlesen… Chiapudding mit Kokosmilch