Nicht oft kommt eine Frühstücksidee, obwohl ich mir in den letzten zwei Jahren angewöhnt haben regelmäßig zu frühstücken. Früher habe ich es gerne ausgelassen, nur den Kindern etwas gemacht und mich dazugesetzt. Da das Baby aber nichts isst, wenn Mama einfach nur dasitzt, esse ich mit.
Tee und süße, gefüllte Taler sind im Moment mein Favorit. Zumal sie von den Kindern gerne gegessen werden und so jedem schmecken. Die Füllungen entscheide ich je nachdem, was ich im Haus habe. Auch kleinste Reste können aufgebraucht werden.
Sogar Brotreste werden so prima verwertet. Ich backe unser Toast gerne selber, damit ich auf Zucker und nicht ganz so gesunde Mehle verzichtet kann. Aber es gelingt auch mit gekauften Broten oder Toast.
Für 3 süße, gefüllte Taler.
Folgende Zutaten werden benötigt:
- 6 Scheiben Brot/Toast
- 3 EL Schoko-Haselnuss Creme
- 1-2 EL Kichererbsenmehl
- 2-4 EL Wasser
- Semmelbrösel
- 1-2 EL Öl, neutrales
Außerdem:
- Pfanne
- etwas zum Ausstechen
Zubereitung:
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Die Brot/Toastscheiben ausstechen, das geht super mit einem großen Glas.
Zwei Hälften werden zu einen Taler, damit sie aneinander haften, werden sie mit 1 EL Schoko-Haselnuss Creme bestrichen und zusammengeklebt. Das wird auch bei den anderen Brotkreisen so gemacht.
Auch Kichererbsenmehl und Wasser einen Eiersatz zusammenrühren. Dieser sollte nicht fest und schon ziemlich flüssig sein. Die Taler werden beidseitig ein paar Sekunden reingetunkt und kommen dann in die Semmelbrösel.
Je nach Pfanne etwas Öl hineingeben. Dann die Taler je Seite 1-2 Minuten braten. Anschließend servieren.
Am besten noch warm servieren, so schmeckt die Füllung himmlisch, aber kalt würde es natürlich auch gehen.
Tipp: Keine Lust auf eine süße Füllung? Dann füll die Taler doch würzig. 🙂 Oder doch lieber mit einer Marmelade? Dann kann ich euch diese empfehlen, ganz ohne Zucker, aber mit viel Geschmack – Erdbeermarmelade ohne zu kochen
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Das sieht so lecker aus! Ich bin Diabetiker und versuche, Zucker zu vermeiden, und ich konnte dem nicht widerstehen!
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